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こころとからだ
呼吸トレーナーC、マインドフルネスカウンセラー、リンパドレナージュセラピストとして活動しています。
からだとこころについての身近な話題を綴っています。
ふぅ~の広場 第1回 専門家と学ぶ特別講座「呼吸と肩や腰の痛み」
こころとからだ
ふぅ~の広場 第4回ワークショップ「呼吸と感情」
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ふぅ~の広場 第3回ワークショップ開催「呼吸とからだの声」
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ふぅ~の広場 第2回 呼吸ワークショップを開催「呼吸と脳の休息」
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ふぅ~の広場 第1回呼吸ワークショップ開催
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「呼吸トレーナー勉強会」に参加してきました
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自分を整える習慣を身につけましょう!
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体験モニター募集中!
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8月のキレイサロン
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キレイサロンに初出店しました!
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今年最初の呼吸ケア
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