呼吸トレーナーCによる楽な呼吸のための筋肉リリースと施術
1時間
¥6,600
きほんの呼吸Ⓡでからだ、マインドフルネスでこころを穏やかに整えます
きほんの呼吸Ⓡとともに簡単なエクササイズを行います。
リンパの流れを促進し、むくみや疲労を軽減する施術です。いわゆるリンパマッサージとは違い、痛みをともないません。
英会話レッスンを希望の方は最初にこちらをお申し込みください。今までの学習歴やこれからの目標をお聞きし、それに沿った体験レッスンをおこないます。
¥1,100
初心者を対象としオンラインプランです