Junko TANAKA / 田中 淳子
はじめまして！田中淳子です。
還暦を過ぎましたが、心身ともに健やかに過ごしたい、そしてすべての人がそうあって欲しいと思っています。
数年前にきほんの呼吸Ⓡを知り、毎日実践する中で、からだとこころの不調が緩和されていきました。
誰もがあたりまえに毎日している呼吸の回数は、1日に約2万回と言われています。
忙しい毎日の中で浅くなっている呼吸を少し意識して、今よりも楽にゆったりと暮らしていけたらいいですね！
ぜひ呼吸ケア、きほんの呼吸Ⓡをベースに行うマインドフルネスとリンパドレナージュをお試してください！
Hometown: Niigata, Kanagawa Prefecture. Resident for over 30 years.
Family: Husband / 2 daughters (now independent)
Diet: Vegan
Rugby, matcha, meditation
Frequent misunderstandings and forgetfulness
呼吸トレーナーC
リンパドレナージュセラピスト
マインドフルネスカウンセラー
総合心理カウンセラー
英会話講師歴22年(3歳～80歳対象)
対面/オンラインで初心者の方を対象としたレッスンを実施しています
I run a guesthouse with my husband at home.
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